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1次驗血預測6大疾病港大醫學院研新AI模型

傳統身體檢查，醫生通常依據年齡、血壓、吸煙史等指標評估心血管風險。然而，這些指標難以捕捉疾病早期的隱藏變化，導致許多患者在確診時已錯過最佳干預時機。...

醫生教防食滯化解胃脹經常聚餐外食易腸胃不適

健康我有計·為您護航全方位平日三餐需要外食，再加上經常應酬、聚會等，大吃大喝下，腸胃不適風險難免較高，容易引...

改善都市人常見膝痛強化膝蓋肌腱動作

曾有調查顯示，膝關節炎是45歲以上人士膝痛最常見成因，影響全球逾6.5億人，症狀包括活動時痛楚及晨僵少於30分鐘；髕股痛則多見於40歲以下活躍人士，...

進食水果有否最佳時段？

關於空腹食水果，一直是坊間熱門爭議。有人認為空腹食能讓維他命和礦物質更快吸收，避免與其他食物競爭吸收。但這個說法並沒有科學根據。人體的消化系統本來就...

登山輕量化從背包說起

早前在本欄聊過登山輕量化的話題，意猶未盡，今期續談。輕量化一開始是山地露營推行的概念，講究「不帶多餘的重量上山」。相比不過夜的「單攻」，山地露營的確...

中央靜脈導管減反覆穿刺之苦

上周筆者在本欄中提到，現今新一代乳癌標靶藥物已可透過口服或皮下注射方式進行，減少患者對俗稱「打豆」的靜脈注射程序的疼痛和壓力。除了這些新方法，醫生可...

產後乳房護理復元關鍵哺乳期調理氣血疏通經絡

母乳是最天然、營養最全面的嬰兒食物，餵哺母乳除了對嬰兒有好處之外，也能幫助產後媽媽身體復元。哺乳媽媽最關心的問題，莫過於奶量的多少等，箇中涉及的問題...

白涼粉真相

自小吃黑色涼粉長大，長大之後突然有白色的涼粉，覺得很奇妙。第一次吃在元朗一個橋底，街邊的小檔一碗碗的晶瑩剔透，一片片的在碗內，像個透明的豆腐花，灑上...

西班牙生日派對

著名時裝設計師何國鉦（Dorian），上星期在銅鑼灣一間西餐廳，舉辦55歲生日派對，指定服飾主題是西班牙之夜，顏色以紅、黑、白為主調。 ...

《兩忘詠》有趣的形式

今年大館表演藝術季有多個節目，其中《兩忘詠》號稱是一個「當代音樂x合唱x媒體藝術」的演出，由作曲家盧定彰以英國十八世紀詩人威廉．布萊克詩集《天真與經...

今日4月21日是英國「國家茶日」，也是已故英女皇伊利沙伯二世的生日。英國人常說「茶能解決一切問題」，英國每天喝掉約1.6億杯茶，經典的英式早餐茶和伯...

到中環跟兩位商界領袖見面，沒約在酒店咖啡廳，反而大膽提議：「不如去永樂園食雙腸熱狗？」幸得到大家欣然附和，沒有嫌棄小女子的草根品味。 ...

中國逆境創好景

各國對海灣戰爭忐忑不安之際，中國公布一份亮麗成績——美以伊2月底至今廝殺四十多天，在這個危急事態重疊的日子里，今年首季中國經濟增長高於預期，GDP同...

太平盛世的「祥瑞」。藝術家：田言華畫廊：Oi Ling Gallery 燕譽堂（IG@oilingg...

Amigo魚子醬登場

一眾海洋珍饈里，魚子醬無疑是最負盛名的奢華代表，它是經過鹽漬處理的鱘魚卵，風味獨特，香氣濃郁，售價素來不菲，在西方一直有「黑色黃金」美譽。 ...

一條優化中的街道

你可有發覺，有的舊朋友、舊同業、舊同學、遠年親戚，冇見一段日子後，再見時，會出現明顯變化呢？變差的無謂講嘞，就個人所見，變好的，在在不少。 ...

今日4月21日幸運星座：天秤座誕生花：雪白水仙幸運顏色：金、白 ...

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